05 diciembre 2007

01 diciembre 2007

En busca siempre del equilibrio

Tal como se camina por la cuerda floja, para encontrar el centro algunas veces se requiere que perdamos el equilibrio. Después de una época de expansión viene ahora un tiempo para ir hacia adentro. Lo que parece una contracción es una preparación.“Vive la vida de todas las maneras posibles; no elijas una cosa en contra de la otra, y no intentes permanecer en el medio. Y no trates de equilibrarte; el equilibrio no es algo que puedas cultivar. El equilibrio es algo que viene de la experiencia de todas las dimensiones de la vida. La única cosa que permanece siempre es tu observar. Ese observar trae equilibrio. Ese observar es equilibrio”.

Osho, tomado de: The Fish in the Sea Is not Thirsty

24 agosto 2007

Respetarse a si mismo


El respeto a si mismo, es una de las acciones más sagradas que podemos tener con nosotros mismos. Es curioso ver que cuando realmente lo haces te sorprende y transcienden muchas cosas a nuestro alrededor. Por muchas razones, la principal es que podemos alejar muchas sensaciones o emociones que no son nada buenas porque lo único que hacen es torturarnos. Y de estas hay muchas, solo debemos prestar atención a las cosas que pensamos y que nos hacen sentir mal, o por sentirnos culpables pensando podía haber hecho esto o lo otro. Si pensáramos que realmente somos la parte más importante de nuestra vida, tal vez nos respetaríamos más. Porque no hay nadie que nos acompañe tanto en la vida como nosotros mismos. Si es una razón más que suficiente. ¿Haces algo por ti?. Solo empezando por la parte más sencilla, respetando nuestros pensamientos dejando a un lado las pesadas autotorturas lastimosas que no llegan a ningún sitio. Para pasar a un pensamiento renovado y más fresco o simplemente repitiendo las palabras internamente que nos den amor y respeto, como "me respeto y me quiero". Con esta acción me he quitado de muchos pesos de encima. El objeto no es lo importante, todo depende de los ojos de la persona que mira. Con la práctica se consigue ir puliendo los pensamientos cargados de pesimismo.
continuará... ;-D


09 marzo 2007

¿cómo es tu realidad?



Es importante observar nuestra vida con mucha atención, de una manera neutral, sin juzgarnos.
Son tantas las cosas que nos dan pistas de cómo podemos trascender nuestra conciencia. Nuestra mente busca miles de evasiones, como buscar deseos, ser otra persona que no somos, echar la culpa a los demás, enfadarnos, distraernos con miles de cosas.

Nada es casual, todo lo que nos rodea nos enseña algo, cuando te das cuenta de que cuando cambias algo de ti cambia todo lo que hay a nuestro alrededor, sabes que es completamente cierto.

¿Pregúntate qué quieres cambiar de tu vida? ¿qué tienes a tu alrededor? Lo que no cambia es lo más que tenemos que trabajar, y observar, por lo tanto no evadirnos, ir a la raíz, profundizar y rasgarnos las vestiduras y vivirlo. Y cuando ya lo tienes localizado probar de otra forma, hacerlo tuyo, y ver que cada cosa o persona que está a nuestro alrededor te muestra algo de ti mismo.

Tenemos un todo un mundo en nuestro interior que se merece ser comprendido.

31 enero 2007

La red de nuestra existencia


Es maravilloso ver cómo la vida va llevándonos de la mano para llegar a los caminos que son necesarios seguir. Personalmente a mi me llegan los acontecimientos de una manera tan clara que no paro de dar las gracias y dar la evidencia de que así ocurre. Y se que no solo me pasa a mi, nos pasa a todos. Todos formamos parte de esta maravillosa red del universo, igual que un átomo se une a otro, igual que una célula a otra célula. El espacio que queda entre ambas puede ser enorme dependiendo desde dónde la veamos, porque cuanto más se acercan los científicos y las altas tecnologías con esos grandes microscopios a nivel celular más evidencias hay de ese espacio y vacío que hay entre células existe. Pero sin duda, nos alejamos y vemos que forma un tejido, miles de células forman ese tejido.
Igualmente en nuestra existencia tenemos la misma evidencia de que no estamos solos, no somos una célula apartada de todo. Y no me refiero solo a que trabajamos en la vida para construir nuestra existencia como humanos, sino a algo superior, a la vida misma y nuestra evolución espiritual, corporal y mental como una integración de un todo.

La evolución integral como individuo se está haciendo más evidente. En estos tiempos tal vez no seamos conscientes de cómo nos está afectando, porque cada uno es libre de querer evolucionar o de quedarnos como estamos. Pero quien tiene claro que busca algo más, que no se conforma con el hecho de solo abastecerse de comida o de muchas cosas materiales, tal vez ese vacío de no tener el alimento para el alma, le lleva a emprender ese camino que está buscando.
No se necesita más, solo tener ganas de cambiar, entonces enhorabuena en ese punto empieza la aventura. Una aventura personalizada y adaptada para cada persona.